洪姐把稿子发给表哥时，一再要求表哥重新组织语言，把这篇人物小传写得华丽一些。表哥心想，多大个事，诗词歌赋歌功颂德（尬吹）——这不是表哥的强项吗？然而，当表哥通读全文，再也没有改写的念头，因为这篇记流水账的自传一如洪姐多年坚持的跑步精神——平淡如水，回归初心！第一次见有人把偷懒说的这么清新脱俗——真不是表哥偷懒，这篇文章修改了就失去了淡然端庄的气质，不妥不妥……
文章用朴实无华的语言描写了洪姐这几年的跑步经历，用大量图文（真羡慕出门自带摄影师的人）记录了个人重大事件和心路历程，与其说这是洪姐的个人小传，倒不如说这是（洪姐视角下）汗水流跑步团几年来的点点滴滴！
洪姐在文章里真诚感谢了很多在跑步中给她帮助和自信的人，也有很多没被实名感谢的小伙伴在文章中大放异彩，让我们随洪姐的视角，来找找看——
奔跑吧！中年！
古人云：三十而立，四十不惑。孰知在不惑阶段，我用自己的原则在经历了许多的人和事后，超越了昨天的自己，对跑步这条原则不惑！开启了人生新的历程！
本人姓洪，名浚，也算出生名门。曾曾祖璋，别有传，曾祖绍庆《新繁县志卷十人物列传第七之三清人物四》有载，祖家栋，以医名，父祥鷫，以画名。年4月农历癸丑年降生于新都区电影院。高中肄业后成为一名电影人，本以为会这样安居乐业，旱涝保收过一辈子，糟糕的事：30岁那年遇上改革，成为第一批事业单位的下岗工人，离开电影业心情特别的烦燥，没了人生的方向，通人脉寻工作，辗转反侧、懵懵懂懂一晃就10余年。突然一下，从青年迈入了中年，可我的心还不想长大与变老，现在的人生才是收获的季节，我要懂得生活的责任，我要健康，我要快乐，我要以一种从容的洒脱、以一种岁月的沉香、以一种对生命对生活的感悟，拥抱我的四十岁！
开始跑步，是从年生日那天（正逢41）开始的。
日子跟算好了似的，跑了个有生以来最长的距离8公里，估计用了1个多小时往返在北新干道上。跑完后特别的兴奋，为了坚持下去特意在
